Gesundheit, Wellness & Thermen Blog

Fit durch's Leben


4 Kommentare

6 Diät-Trends die man lieber lassen sollte

Bildschirmfoto 2014-07-27 um 11.15.39

Foto: Stéphanie Gonot

Um übermäßige Kilos zu verlieren und einen flachen Bauch zu bekommen, probieren wir oft die verrücktesten Sachen aus. Oft hört man von Hollywood-Stars, die an ihre Grenzen gehen um in die Armani-Robe bei der nächsten Oscar-Verleihung hineinzupassen. Obwohl einige Diäten durchaus funktionieren und sozusagen „sicher“ sind, gibt es Millionen von Ernährungstrends, die vielleicht für kurze Zeit Erfolge zeigen, aber entweder unpraktisch sind oder im Endeffekt sogar gefährliche Auswirkungen auf den Körper haben können. Aus der Vielzahl der Diät-Enten hier erste Highlights: Ob eine Bandwurmdiät wirklich beim Abnehmen helfen kann? Weiterlesen

Advertisements


Ein Kommentar

Speedminton = … ???


Quelle: YouTube 

Habt ihr bereits von Speedminton gehört? Diese neue Trendsportart stammt aus Berlin und wird dort bereits etwa seit 2001 ausgeübt. Mit speziellen, Squash-ähnlichen, Schlägern und Ball ausgerüstet, benötigt man außer ein Bisschen Platz eigentlich nichts, um die Sportart auszuüben. Der Ball saust mit einer hohen Geschwindigkeit durch die Luft und wird im Idealfall vom Partner wieder zurück geschlagen.

Weiterlesen


4 Kommentare

Fitness-Schuhe

Foto: AhnjF

Neulich habe ich mir neue Sportschuhe geleistet. Meine alten Treter waren einfach nicht mehr in der Lage, Flüssigkeiten oder sogar Steine von meinen Fußsohlen fern zu halten und so beschloss ich den Gang zum Sportfachgeschäft meines Vertrauens. Dort angekommen war ich erst mal über die riesige Auswahl an Sportschuhen überwältigt. Ich meine, ich wusste ja, dass ich ein Weilchen benötigen werde, um das richtige Modell auszuwählen, aber die endlosen Regale, die vielen Modelle und Formen… all das überforderte mich maßlos und so fragte ich einfach um Rat…

Weiterlesen