Gesundheit, Wellness & Thermen Blog

Fit durch's Leben


Ein Kommentar

Pilates im Wohnzimmer

Foto: Pepspix

In letzter Zeit hatte ich wenig Möglichkeiten um meinen Körper zu trainieren. Ich war auf vielen Geschäftsessen, hatte viel Stress im Büro und bin auch an den Wochenende weniger nach draußen gekommen, als ich es gerne wäre. Und das rächt sich natürlich. Der Schritt auf die Waage ist zwar noch keine zu große Hürde, aber superwohl fühle ich mich im Moment auch nicht gerade. Wahrscheinlich ist der beste Ausdruck für meinen derzeitigen Gefühlszustand „unausgeglichen“. Um dieser Unausgeglichenheit entgegen zu steuern, habe ich versucht, eine Möglichkeit zu finden, um mit wenig Aufwand zu meinem Training zu kommen und meinen Körper wieder etwas mehr zu bewegen. Und Pilates sei Dank, ich fühle mich bereits viel besser! 🙂

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